กลับไปหน้า เกร็ดน่ารู้

5 สูตรเครื่องดื่มธัญพืชแสนอร่อย แถมยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

สมัยนี้แน่นอนว่าสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ แต่อาหารเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่ ก็อาจไม่ถูกปากใครหลายคน แล้วจะให้ทานทุกวันก็คงจะเบื่อกันใช่ไหมล่ะครับ แต่ไม่ต้องกังวลไปเพราะแอดมินมีสูตรเครื่องดื่มธัญพืชแสนอร่อย ที่ทั้งดื่มง่าย กลมกล่อม และได้ประโยชน์มาฝากกันครับ!

เครื่องดื่มธัญพืชอร่อย ทำง่าย ได้ประโยชน์

มาลองเปลี่ยนเครื่องดื่มธัญพืชแบบเดิม ๆ ให้อร่อย หอมมัน และกลมกล่อมมากยิ่งขึ้น เพียงแค่เติม ไอซ์ฮอท ออลเพอโพส ครีมเมอร์ คอนเซ็นเทรด ที่ช่วยชูรสชาติให้กับเครื่องดื่มธัญพืชไม่น่าเบื่ออีกต่อไป และท็อปด้วยวิปครีมกลิ่นครีมนม หอมมัน ด้วย ไอซ์ฮอท เบเวอเรจ ทอปปิ้ง ก็จะช่วยเปลี่ยนให้ เครื่องดื่มธัญพืช ดูน่าทานมากยิ่งขึ้นแล้ว

1.น้ำเต้าหู้

ส่วนผสม

ถั่วเหลือง 453 กรัม

ถั่วลิสง 1 ถ้วย

อัลมอนด์ 1 ถ้วย

น้ำเปล่า

น้ำตาลทรายแดง ตามต้องการ

ไอซ์ฮอท ออลเพอโพส ครีมเมอร์ คอนเซ็นเทรด 20 มิลลิลิตร

วิธีทำ

นำถั่วทั้ง 3 ชนิดแช่น้ำอย่างน้อย 8 ชั่วโมงหรือข้ามคืน 

ใส่ถั่ว และน้ำเปล่า 6 ถ้วย ลงในเครื่องปั่น จากนั้นปั่นให้เนื้อเนียนเข้ากัน

นำส่วนผสมที่ปั่นแล้วมากรองเอาแต่น้ำ และนำไปต้มจนเดือดและมีฟอง 

ตักน้ำเต้าหู้ที่ต้มเสร็จแล้วใส่แก้ว ตามด้วย ไอซ์ฮอท ออลเพอโพส ครีมเมอร์ คอนเซ็นเทรด เพิ่มความหอมมัน เสิร์ฟได้ทันที

2. นมข้าวโพด

ส่วนผสม

เมล็ดข้าวโพดต้มสุก 500 กรัม

นมสดจืด 200 มิลลิลิตร

น้ำ 1.5 ลิตร

เกลือป่น เล็กน้อย

ไอซ์ฮอท ออลเพอโพส ครีมเมอร์ คอนเซ็นเทรด 20 มิลลิลิตร

วิธีทำ

ปั่นเมล็ดข้าวโพดกับน้ำสะอาดให้เข้ากัน

นำน้ำข้าวโพดที่ปั่นแล้วไปต้มจนเดือด จากนั้นตามด้วยนมสด และเกลือป่นเล็กน้อย

กรองเอาเฉพาะน้ำและพักให้อุ่น พร้อมดื่มได้ทันที สามารถเติม ไอซ์ฮอท ออลเพอโพส ครีมเมอร์ คอนเซ็นเทรด ช่วยชูรสให้นมข้าวโพดอร่อยขึ้น

3. น้ำลูกเดือย 

ส่วนผสม

ลูกเดือยแห้ง 100 กรัม

งาดำ งาขาว อัลมอนด์ หรือธัญพืชอื่น ๆ ตามชอบ

น้ำเปล่า 

น้ำตาลทราย

ไอซ์ฮอท ออลเพอโพส ครีมเมอร์ คอนเซ็นเทรด 20 มิลลิลิตร

วิธีทำ

นำ ลูกเดือยแช่น้ำ 1 คืน จนเริ่มนิ่ม

นำ ลูกเดือย ธัญพืช และน้ำลงปั่น จนส่วนผสมละเอียดเข้ากัน จากนั้นนำไปกรองเอาเฉพาะน้ำ 

เทน้ำ ลูกเดือยที่กรองแล้วลงหม้อ นำขึ้นตั้งไฟอ่อน ๆ และใส่น้ำตาลตามชอบ 

เมื่อส่วนผสมเข้ากัน ปิดไฟและพักไว้จนเย็น สามารถเติม ไอซ์ฮอท ออลเพอโพส ครีมเมอร์ คอนเซ็นเทรด เพิ่มความหอมมันให้กับนำลูกเดือย และจัดเสิร์ฟได้ทันที

4.น้ำข้าวกล้องงาดำ

ส่วนผสม

ข้าวกล้อง 50 กรัม

งาดำคั่ว 100 กรัม

น้ำ 500 มิลลิลิตร

น้ำตาลทราย เกลือป่น ตามต้องการ

ไอซ์ฮอท ออลเพอโพส ครีมเมอร์ คอนเซ็นเทรด 20 มิลลิลิตร

วิธีทำ

ปั่นข้าวกล้อง งาดำ และน้ำลงจนละเอียดเข้ากันดี 

เทส่วนผสมใส่หม้อและเติมน้ำอีก 500 มิลลิลิตร จากนั้นต้มจนเดือด

เติมน้ำตาลทรายตามชอบ และเกลือป่นเล็กน้อย คนจนละลาย และเติม ไอซ์ฮอท ออลเพอโพส ครีมเมอร์ คอนเซ็นเทรด พร้อมดื่มทันที

5.นมอัลมอนด์

ส่วนผสม

อัลมอนด์ 1 ถ้วย

น้ำต้มสุก 4 ถ้วย

ไอซ์ฮอท ออลเพอโพส ครีมเมอร์ คอนเซ็นเทรด 20 มิลลิลิตร

วิธีทำ

นำอัลมอนด์แช่น้ำทิ้งไว้อย่างน้อง 8 ชั่วโมงหรือข้ามคืน

นำเมล็ดอัลมอนด์ที่แช่น้ำแล้ว และน้ำต้มสุกปั่นให้ละเอียด 

นำน้ำนมอัลมอนด์ที่ปั่นแล้วมากรองเอาแต่น้ำนมอัลมอนด์

เติม ไอซ์ฮอท ออลเพอโพส ครีมเมอร์ คอนเซ็นเทรด ลงในนมอัลมอนด์ เพิ่มความอร่อยหอมมัน และทานคู่กับคอร์นเฟล็ก สตรอว์เบอร์รี่อบกรอบ หรือธัญพืชตามชอบได้เลย

แอดมินอยากให้ทุกคนลองกลับไปทำดื่มกันดูนะครับ สามารถปรับสูตรได้ตามชอบเลย แล้วอย่าลืมมาแชร์ให้แอดมินดูกันบ้างนะ เพราะเราจะสุขภาพดีอย่างมีความสุขไปด้วยกันครับ!!!

ช่องทางจัดจำหน่าย

ผลิตภัณฑ์ภายใต้แบรนด์ ICEHOT BEVERAGE BY RICH’S มีจำหน่ายตามร้านจำหน่ายอุปกรณ์เบเกอรี่ทั่วประเทศ หรือสามารถอินบอคมาสอบถามร้านค้าใกล้บ้านได้เลยครับ 

หรือสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์

Line Shopping

ติดตามเทรนด์เครื่องดื่มใหม่ๆได้ที่ Tiktok Instagram Facebook

ดาวน์โหลดบทความ
ภาพรวมความเป็นส่วนตัวและสิทธิ์ของคุณ

เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้เพื่อให้เราสามารถมอบประสบการณ์การใช้งานที่ดีที่สุดแก่คุณได้ ข้อมูลคุกกี้จะถูกเก็บไว้ในเบราว์เซอร์ของคุณและทำหน้าที่ต่างๆเช่นจดจำคุณได้เมื่อคุณกลับมาที่เว็บไซต์ของเราและช่วยให้ทีมของเราเข้าใจว่าส่วนใดของเว็บไซต์ที่คุณคิดว่าน่าสนใจและมีประโยชน์มากที่สุด

สิทธิที่จะได้รับแจ้ง
สิทธิในการได้รับแจ้ง [มาตรา 23] เป็นสิทธิสำหรับพลเมืองไทยที่จะได้รับแจ้งเกี่ยวกับการรวบรวมและการใช้ข้อมูลส่วนบุคคลของพวกเขาในขณะที่ทำการรวบรวม องค์กรที่รวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลต้องให้ข้อมูลแก่บุคคลเกี่ยวกับสิ่งที่กำลังติดตามวัตถุประสงค์ของการติดตามและบุคคลที่จะแบ่งปันข้อมูลด้วย

สิทธิ์ในการเข้าถึง
สิทธิ์ในการเข้าถึง [มาตรา 30] หรือที่เรียกว่าการเข้าถึงหัวเรื่องทำให้แต่ละบุคคลมีสิทธิที่จะได้รับสำเนาข้อมูลที่องค์กรเก็บไว้ เมื่อองค์กรได้รับคำขอเรื่องจะต้องให้ข้อมูลเจ้าของข้อมูลเช่นวัตถุประสงค์ของการประมวลผลและประเภทของข้อมูลส่วนบุคคลที่เก็บรวบรวม

สิทธิในการแก้ไข
ตามมาตรา 35 ของ PDPA บุคคลมีสิทธิ์ที่จะขอให้แก้ไขข้อมูลของตนรวมถึงการแก้ไขข้อผิดพลาดและการอัปเดตข้อมูลที่ไม่สมบูรณ์

สิทธิ์ในการลบ
ภายใต้มาตรา 33 ของ PDPA บุคคลมีสิทธิที่จะลบข้อมูลส่วนบุคคลของตน อนุญาตให้ใช้เฉพาะในกรณีที่ผู้ควบคุมข้อมูลไม่ปฏิบัติตามข้อกำหนดหรือหากผู้ควบคุมข้อมูลไม่จำเป็นต้องเก็บรักษาข้อมูลส่วนบุคคลตามวัตถุประสงค์ของการรวบรวมหรือใช้งานอีกต่อไป

สิทธิ์ในการ จำกัด การประมวลผล
มาตรา 34 ของ PDPA ให้สิทธิบุคคลในการ จำกัด การประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของตน หากผู้บริโภคใช้สิทธิ์นี้ธุรกิจสามารถจัดเก็บข้อมูลต่อไปได้ แต่ต้องไม่ใช้หรือประมวลผลข้อมูลนั้น

สิทธิ์ในการพกพาข้อมูล
สิทธิ์ในการเคลื่อนย้ายข้อมูลทำให้บุคคลมีสิทธิ์ในการรับและถ่ายโอนข้อมูลไปยังตัวควบคุมหรือบริการอื่น

สิทธิ์ในวัตถุ
มาตรา 32 ของ PDPA ให้สิทธิ์แก่แต่ละบุคคลในการคัดค้านการประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของตนเมื่อเข้าชมเว็บไซต์ของคุณและมีตัวเลือกให้ใช้ได้เสมอ